Ihr habt wieder Lust aufs Fitness-Studio und sucht in München empfehlenswerte Clubs, woh ihr euch austoben wollt?
Ich habe mir mal einige auserwählte Fitnessstudios genauer angeschaut und gebe ich euch natürlich einige Tipps, worauf bei der Wahl der Locations geachtet werden sollte. Denn jeder hat einen eigenen Trainingsplan und weiß genau, ob Konditionstraining, Kraftsport oder andere bestimmte Muskelgruppen in den Fokus gesetzt werden.
Neben günstigeren Fitnessstudios stehen hier auch die Studios im Blickpunkt, wo die Monatsbeiträge im jeweiligen Fitnessstudio etwas höher ausfallen. Wenn es um das Thema Fitness-Studios München geht, bin ich der richtige Ansprechpartner. Seit 2013 gehe ich dort trainieren und weiß ganz genau, welches Studio zu euch passt.
McFit ist Europas Fitnessstudio Nr.1
Mit über 1,7 Millionen Mitgliedern zählt McFIT zu den größten Fitnessketten Europas – und das völlig zurecht. Der aktuelle Deal „Oh mein Squat“ bietet dir 2 Monate Training für nur 5 € monatlich, danach geht’s regulär für faire 24,90 € weiter – ganz ohne Anmeldegebühr und monatlich kündbar. Der Sommer kommt – beste Zeit also, um durchzustarten.
McFIT punktet mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis, hochmodernen Geräten und einem vielfältigen Angebot an Trainingsmöglichkeiten – darunter Cybertraining-Kurse und Spezialprogramme. Aus eigener Erfahrung im Studio in München-Obergiesing (Besuch 2013 nach dem Umbau) kann ich sagen: Der Besuch lohnt sich. Zwar gibt es keine Schwimmbecken und Getränke müssen am Automaten gekauft werden, aber das breite Kursangebot von früh morgens bis Mitternacht in speziell gestalteten Räumen sorgt für jede Menge Motivation.
Homepage: https://www.mcfit.com/
Fitness First Studios in München
Anders als die oben erwähnten Fitnessketten bietet Fitness First ein flexibles Preissystem, das auf die Bedürfnisse genau abgestimmt ist. Je nach Clubkategorie, Standort, Trainingsoption und Laufzeit fallen unterschiedliche Preise an, die zwischen 40 Euro und 125 Euro liegen. Eine tolle Belohnung gibt’s für ganz fleißige Sportler mit dem Milestone Programm.
Das Trainingsprogramm des Fitness-Studios in München ist alles andere als eintönig und klingt mehr als spannend! In den Freestyle Zones lernen die Sportler mithilfe der Sporttrainer die Vielseitigkeit der Geräte kennen. Beim Training in der Gruppe, beim Konditionstraining, in den vielfältigen Fitnesskursen und sogar beim Outdoor-Traning kann sich der Trainingserfolg sehen lassen.
Habt ihr Lust, im Fintessstudio mitzwirken? Hier unter https://www.fitnessfirst.de/ erhält man zahlreiche Infos!
SoulPlus – individuelle Betreuung mit vielfältigem Programm
SoulPlus ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Fitnessstudio in München-Giesing, das weit mehr als klassisches Training bietet. Neben einem modernen Gerätepark und vielfältigen Kursen wie Yoga, Pilates, HIIT oder Zumba umfasst das Angebot auch Personal Training, Ernährungsberatung und Gesundheits-Check-ups – alles im Mitgliedsbeitrag enthalten. Das qualifizierte Team aus Sportwissenschaftlern und Therapeuten erstellt individuelle Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Rückengesundheit. Für Familien gibt es spezielle Programme wie MamaFit oder Kinderturnen.
Nach dem Training lädt eine Bio-Sauna zum Entspannen ein. SoulPlus legt besonderen Wert auf persönliche Betreuung und eine motivierende Atmosphäre. Ein kostenloses Probetraining kann jederzeit vereinbart werden.
Homepage: https://www.soulplus.de/
Gesundheitsorientiert: Kieser Training
Einen anderen Ansatz zum individuellen Wohlbefinden leisten die Studios von Kieser Training! Abgestimmt auf ein ausführliches Beratungsgespräch wird ein individuelles Trainingsprogramm absolviert. Nach einer medizinischen Trainingsberatung werden die entsprechenden Muskelgruppen an den Geräten trainiert. Vor allem für Menschen, die unter körperlichen Beschwerden leiden, eine schwere Verletzung hinter sich hatten oder im Aufbautraining sind, ist diese Sportvariante eine optimale Lösung!
Mehr Infos dazu hier auf http://www.kieser-training.de ! Für die kostenlose Trainingseinheit wird ein Wunschtermin ausgewählt und Kieser Training setzt sich telefonisch mit den Interessenten in Verbindung.
Gold’s Gym in München – Traum für jeden Bodybuilder
Die Fitnesskette blickt auf eine fast 60-jährige Geschichte zurück und hier wurde Arnold Schwarzenegger zur Legende. Inzwischen ist die Kette in rund 30 Ländern präsent. Die Fitnesskette hat nun ihren Weg nach München endlich gefunden. Trainiert wird in der Berg-am-Laim Str. 111 und in Sachen Ausstattung werden Body-Builder Träume wahr. Hier gibt es alles, was du ein effektives Krafttraining benötigst. Die Preise bewegen sich zwischen 40-60 Euro.
- Berg-am-Laim-Straße 111
- 81673 München
- https://golds-gym.de/studio/muenchen
M-Fitnesscenter in der Olympia-Schwimmhalle und Nordbad
In der traditionsreichen Olympia-Schwimmhalle sowie im Nordbad befinden sich in München jeweils Fitnessstudios. Die Möglichkeit, Schwimmbad und Fitnessbereich zu kombinieren, ist hier besonders attraktiv. Die Kosten variieren je nach Besuchszeit (vormittags oder ganztags) und den genutzten Angeboten (unter anderem steht auch eine Sauna zur Verfügung). Somit bewegen sich die Preise zwischen 59 Euro und 85 Euro pro Monat. Laut der Webseite können die Laufzeiten zudem flexibel gestaltet werden. Es empfiehlt sich jedoch, sich von den Mitarbeitern vor Ort beraten zu lassen. Auch verschiedene Kurse werden angeboten, sodass für jeden etwas Passendes dabei ist.
Interessante Ansätze außerhalb der Fitness-Studios
Maßgeschneiderte Trainingseinheiten erfreuen sich auch außerhalb der Fitnessstudios großer Beliebteit. Und hier werden im Laufe der Zeit einige Trainingsansätze vorgestellt, die ich teilweise selbst getestet habe!
Fitness für Zuause
Ihr könnt auch von zu Hause trainieren, wenn ihr das nötige Budget für die Fitness Equipments und Geräte habt. Achtet allerdings auf eine gute Qualität, wenn genügend Platz vorhanden ist. Die Hantelbänke hier sind zwar erschwinglich. Doch ob das Training zu Hause mit den schweren Hanteln problemlos abläuft, müsst ihr für euch entscheiden.
Timovation
Timovation ist ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmter Personal Trainer in München . Das maßgeschneiderte Trainingskonzept setzt sich vor allem zum Ziel, über die körperliche Fitness die mentale Psyche weiter zu stärken. Die Trainingseinheiten zur Wunschfigur, für die Fitness nach der Schwangerschaft sowie ein individuelles Gesundheitstraining kosten rund 75 Euro pro Trainingseinheit.
Beim mentalen Training kosten die Einheiten fürs Stressmanagement sowie für das mentale Sporttraining rund 100 Euro! Ablauf ist simpel: Auf der Internetseite unter timovation.de gibt man Name, E-Mail schreibt eine Nachricht und die Trainer setzen sich mit einem in Verbindung.
Spofis – Training mit Konzept
Wenn du in München nach einem modernen, flexiblen Fitnessstudio suchst, das mehr bietet als Geräte und Laufbänder, solltest du dir Spofis unbedingt anschauen. Das Studio kombiniert funktionelles Training, CrossFit-Elemente und Personal Coaching in einem motivierenden Umfeld – ideal für alle, die mehr aus ihrem Workout herausholen wollen.
Was Spofis besonders macht: Hier steht nicht das stumpfe Abarbeiten von Trainingsplänen im Vordergrund, sondern gezielte Bewegung mit System. Ob im Open Gym, bei strukturierten Gruppentrainings oder im Einzelcoaching – du trainierst in einer Community mit echter Energie.
Mehr Infos findest du direkt auf der Website: www.spofis.de
Ein echter Geheimtipp für Münchner*innen, die bewusst trainieren und sich weiterentwickeln wollen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Vielen Dank für die Empfehlungen. Ich bin mir sicher, dass du von einem Personaltrainer sehr profitieren würdest. In diesem Zusammenhang möchte ich auch auf die Seite https://deinkoerpercoach.de/ hinweisen, die ein hochinteressantes Angebot für Personaltraining hat. Personaltrainer erstellen individuelle Trainingspläne, die speziell auf die Bedürfnisse und Ziele des Kunden zugeschnitten sind. Im Gegensatz zum Training im Fitnessstudio, bei dem man oft nicht genau weiß, was und wie man trainieren sollte, bietet Personaltraining eine maßgeschneiderte Lösung für jeden Kunden.